Рекомендации ВОЗ

1. Часто мойте руки с мылом или пользуйтесь спиртовой салфеткой для рук, если они не загрязнены. Это помогает устранить вирус, если он у вас на руках.
2. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос согнутыми локтями или салфеткой. Если вы чихаете или кашляете в ладонь, то потом можете загрязнить объекты или людей, которых вы касаетесь. Немедленно выбросьте салфетку в закрытую мусорную корзину и протрите руки спиртовой салфеткой или вымойте водой с мылом.
3. Поддерживайте дистанцию не менее одного метра с другими людьми, особенно теми, кто кашляет, чихает и у кого повышенная температура. Потому что при кашле или чихании инфицированные респираторным заболеванием разбрызгивают капли слюны и слизи, содержащие вирус. Если вы слишком близко, вы можете вдохнуть вирус.
4. Не прикасайтесь к глазам, носу и рту, потому что ваши руки касаются многих поверхностей, на которых может быть вирус. Загрязненными руками вы можете перенести вирус с поверхности на себя.
5. Сообщите своему врачу, если вы путешествовали в каком-либо зараженном районе, где сообщалось об эпидемии, или были в тесном контакте с кем-то, кто путешествовал по этим районам и имел симптомы респираторного заболевания.
6. Если у вас есть легкие симптомы респираторной инфекции, но нет истории поездок в зараженные районы, тщательно соблюдайте базовую гигиену дыхательных путей и рук и оставайтесь дома, если это возможно, до выздоровления.
7. Соблюдайте общие меры гигиены при посещении рынков живых животных, рынков влажных продуктов или продуктов животного происхождения. Строго избегайте любого контакта с другими животными вне дома, например с бездомными кошками и собаками, грызунами, птицами, рукокрылыми. Избегайте контакта с потенциально загрязненными животными отходами или жидкостями на почве, конструкциях магазинов и объектов рынка.
8. Избегайте употребления в пищу сырых или термически не полностью обработанных продуктов животного происхождения. Обращайтесь с сырым мясом, молоком или органами животных осторожно, чтобы избежать перекрестного загрязнения в соответствии с правилами безопасности пищевых продуктов.

Желаем Вам и Вашей семье здоровья!